Fitness Park Mittelhausbergen : Club de sport, fitness & remise en forme

Situé à Mittelhausbergen, au nord de Strasbourg, à proximité de Cronenbourg Ouest et Hautepierre, Fitness Park s’étend sur 1000m² dédiés à l’entraînement. Les espaces musculation et cardio-training constituent la base du travail en charge et de l’endurance, complétés par une zone cross-training pour intégrer des formats plus dynamiques.

L’espace abdos & stretch accompagne le gainage et la mobilité. Le club propose également des cours collectifs coachés et vidéos (stretching, pilates, CAF, tabata) permettant d’alterner pratique libre et séances encadrées.

19€
les 4 premières semaines
Puis 30€/4 semaines
Je m'abonne
*Offre non cumulable valable pour toute souscription à un abonnement Classic avec engagement d'un an soit 13 périodes de 4 semaines. hors l'adhésion de 30€ à l'inscription et la participation au renouvellement matériel de 9€/an.
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Mittelhausbergen

Nos espaces

Zones de training

Pour un entraînement complet, diversifié & personnalisé.
Cardio Training
Augmente ta dépense calorique et améliore ton cardio

Cardio Training

Entraîne-toi pour te remettre en forme, brûle un maximum de calories, perds du poids et développe ton endurance

  • Brûle des calories et active la perte de masse grasse
  • Profite des meilleures machines : tapis, vélo, rameur, escalier, etc.
  • Réduit le stress et booste ton énergie mentale
  • Prépare ton corps à performer sur tous tes entraînements
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Cross Training
Entrainement fonctionnel, conditionnement physique, amélioration des performances

Cross Training

La discipline par excellence pour une préparation musculaire et cardio à haute intensité : Réveille l'athlète qui sommeille en toi

  • Développe force, cardio et explosivité en une seule séance
  • Entraîne-toi sur les meilleurs équipements : rameur, airbike, SkiErg, box jump, kettlebells, etc.
  • Stimule le mental : dépassement, focus, discipline
  • Gagne en performance, en vitesse et en agilité au quotidien
     
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Musculation
Entraînement qui vise à accroître ta force physique. Augmentation du volume musculaire, de la puissance, et de la résistance du corps.

Musculation

Entraînement de force, développement musculaire et amélioration de l'explosivité

  • 8 bancs de musculation couchés, inclinés et déclinés
  • Haltères de 1kg à 60kg
  • Multiples stations de musculation
  • Kettlebells de 4kg à 28kg
  • 3 cages à squats libres et guidées
  • 2 poulies vis-à-vis pour des exercices d’isolation
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Cours Collectifs
Entrainement en groupe, expérience d'entrainement stimulante, training variés

Cours Collectifs

Enchaîne les cours vidéo Studio ou coachés, pour t’entraîner efficacement, quand tu veux

  • Choisis ton cours selon ton objectif : cardio, renfo, endurance ou full body
  • Lance une séance quand tu veux, sans contrainte d’horaire
  • Biking intensif ou training au banc, tu maîtrises ton rythme
  • Expérience immersive sur écran géant, ambiance motivante garantie
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Abdos Stretch
Un espace pensé pour renforcer tes abdominaux et travailler ta mobilité

Abdos Stretch

Renforce ta sangle abdominale et gagne en mobilité dans un espace calme dédié aux abdos, étirements et récupération

  • Améliore ta posture et réduis les tensions musculaires au quotidien
  • Un espace calme, accessible à tout moment, pour te recentrer et progresser à ton rythme
  • Cible les abdos profonds pour un gainage solide et durable
  • Favorise la récupération après l’effort avec des étirements ciblés
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studios vidéos

Nos cours collectifs vidéos en libre service sur écrans géants. Découvrez nos ambiances, personnalisées pour chaque studio.
Studio Athletic
Un espace dédié à des exercices de renforcement musculaire sous forme de circuit intégrant un mix de différents mouvements.

Studio Athletic

Un espace dédié à des exercices de renforcement musculaire sous forme de circuit intégrant un mix de différents mouvements

Studio Bike
Un espace dédié à des sessions d'indoor cycling

Studio Bike

Un espace dédié à des sessions d'indoor cycling.

Mittelhausbergen

Nos options

Inclus dans access+ ultimate
Water Station

Fontaines à eaux sportives

Fontaines à eaux sportives

Balance d'analyse corporelle

Balance d'analyse corporelle

Pour suivre ta composition corporelle et optimiser tes trainings

sismo-outlineSISMO Oscillation Fitness

Plateforme oscillante

Plateforme oscillante

checke les abonnements !

Les cours collectifs Mittelhausbergen

Avec plus de 12 cours répartis sur l'ensemble de la semaine, tu peux réaliser tes séances à n’importe quel moment.
A toi de choisir en fonction de tes
objectifs et de tes envies.
accède au planning
A sport picture

Quelles sont les activités proposées dans les clubs Fitness Park ?

Nous proposons dans tous les clubs Fitness Park un espace Musculation, Cardio & Cross-Training afin que tu puisses venir t'entraîner dans les meilleures conditions.

Quelles sont les offres proposées dans les salles de sport Fitness Park ?

Fitness Park te propose plusieurs offres au choix dès 19€/ 4 semaines* : Avec ou Sans Engagement avec l'offre classique, Access + et Ultimate et l'offre Jeunes. Découvre-les !