Salle de sport Bagneux

Situé à 300 mètres du RER B “Bagneux”, le club dispose de 1200m² consacrés à l’entraînement, avec une organisation orientée efficacité et variété des formats. La zone de musculation permet un travail complet sur charges libres et machines, complétée par un espace cardio-training pour développer l’endurance et le conditionnement physique.

Le cross-training structure les séances plus dynamiques et permet d’alterner intensité et travail fonctionnel. La zone Hyrox constitue un axe fort du club, avec un espace identifié pour enchaîner des formats mêlant force, effort continu et coordination. Une zone abdos & stretch permet d’intégrer mobilité et gainage dans la progression. Des cours collectifs vidéos de renforcement musculaire complètent l’ensemble pour organiser ses séances en autonomie.