Fitness Park Villiers-en-Bière : Club de sport, fitness & remise en forme

Implanté au cœur de la zone commerciale de Villiers-en-Bière, à proximité immédiate du Carrefour, Fitness Park Villiers-en-Bière s’intègre parfaitement dans un secteur fréquenté et facilement accessible depuis les communes alentours. 

Sur 1100 m², le club met l’accent sur la variété des entraînements et l’encadrement, avec une large offre de cours collectifs coachés pour s’entraîner dans une dynamique de groupe. CAF, circuit training, abdos & stretching, HIIT ou TRX : chaque séance est pensée pour travailler intensité, renforcement et mobilité, avec un accompagnement constant.

Les espaces musculation équipés de machines Hammer Strength et Technogym, le cardio-training et le cross-training permettent de compléter les cours par des séances libres, selon ses objectifs et son rythme. Fitness Park Villiers-en-Bière s’adresse ainsi à celles et ceux qui recherchent un club complet proposant de vrais cours coachés pour rester motivé et progresser semaine après semaine.

19€
les 4 premières semaines
Puis 30€/4 semaines
Je m'abonne
*Offre non cumulable valable pour toute souscription à un abonnement Classic avec engagement d'un an soit 13 périodes de 4 semaines. hors l'adhésion de 30€ à l'inscription et la participation au renouvellement matériel de 9€/an.
photo(s)

Villiers-en-Bière

Nos espaces

Zones de training

Pour un entraînement complet, diversifié & personnalisé.
Cardio Training
Augmente ta dépense calorique et améliore ton cardio

Cardio Training

Entraîne-toi pour te remettre en forme, brûle un maximum de calories, perds du poids et développe ton endurance

  • Brûle des calories et active la perte de masse grasse
  • Profite des meilleures machines : tapis, vélo, rameur, escalier, etc.
  • Réduit le stress et booste ton énergie mentale
  • Prépare ton corps à performer sur tous tes entraînements
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Cross Training
Entrainement fonctionnel, conditionnement physique, amélioration des performances

Cross Training

La discipline par excellence pour une préparation musculaire et cardio à haute intensité : Réveille l'athlète qui sommeille en toi

  • Développe force, cardio et explosivité en une seule séance
  • Entraîne-toi sur les meilleurs équipements : rameur, airbike, SkiErg, box jump, kettlebells, etc.
  • Stimule le mental : dépassement, focus, discipline
  • Gagne en performance, en vitesse et en agilité au quotidien
     
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Musculation
Entraînement qui vise à accroître ta force physique. Augmentation du volume musculaire, de la puissance, et de la résistance du corps.

Musculation

Entraînement de force, développement musculaire et amélioration de l'explosivité

  • 11 bancs de musculation couchés, inclinés et déclinés
  • Haltères de 4kg à 54kg
  • Multiples stations de musculation
  • Kettlebells de 6kg à 20kg
  • 3 cages à squats libres et guidées
  • 1 poulie vis-à-vis pour des exercices d’isolation
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Cours Collectifs
Entrainement en groupe, expérience d'entrainement stimulante, training variés

Cours Collectifs

Enchaîne les cours vidéo Studio ou coachés, pour t’entraîner efficacement, quand tu veux

  • Choisis ton cours selon ton objectif : cardio, renfo, endurance ou full body
  • Lance une séance quand tu veux, sans contrainte d’horaire
  • Biking intensif ou training au banc, tu maîtrises ton rythme
  • Expérience immersive sur écran géant, ambiance motivante garantie
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Villiers-en-Bière

Nos options

Inclus dans access+ ultimate
Water Station

Fontaines à eaux sportives

Fontaines à eaux sportives

sismo-outlineSISMO Oscillation Fitness

Plateforme oscillante

Plateforme oscillante

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Les cours collectifs Villiers-en-Bière

Avec plus de 12 cours répartis sur l'ensemble de la semaine, tu peux réaliser tes séances à n’importe quel moment.
A toi de choisir en fonction de tes
objectifs et de tes envies.
accède au planning
A sport picture

Quelles sont les activités proposées dans les clubs Fitness Park ?

Nous proposons dans tous les clubs Fitness Park un espace Musculation, Cardio & Cross-Training afin que tu puisses venir t'entraîner dans les meilleures conditions.

Quelles sont les offres proposées dans les salles de sport Fitness Park ?

Fitness Park te propose plusieurs offres au choix dès 19€/ 4 semaines* : Avec ou Sans Engagement avec l'offre classique, Access + et Ultimate et l'offre Jeunes. Découvre-les !