Fitness Park Villeneuve-d'Ascq : Club de sport, fitness & remise en forme

Situé à Villeneuve-d’Ascq, Fitness Park s’inscrit dans un secteur dynamique de la métropole lilloise, à proximité des grands axes et des zones d’activité de la ville. Le club met à disposition 1200 m² dédiés à l’entraînement, avec des espaces clairement répartis pour structurer chaque séance.

Le plateau de musculation équipé de machines Hammer Strength et Technogym permet de travailler le renforcement musculaire de manière progressive, complété par un espace cardio-training pour développer l’endurance. La zone abdos & stretch accompagne le gainage et la mobilité afin d’équilibrer le travail musculaire.

Le studio Fight Park, dédié aux cours collectifs coachés de boxing, constitue un point fort du club, en apportant une dimension plus engagée à l’entraînement. Des cours collectifs vidéos, avec des séances de biking et de renforcement musculaire, viennent compléter l’offre pour varier les formats et organiser ses séances selon son rythme.

19€
les 4 premières semaines
Puis 30€/4 semaines
Je m'abonne
*Offre non cumulable valable pour toute souscription à un abonnement Classic avec engagement d'un an soit 13 périodes de 4 semaines. hors l'adhésion de 30€ à l'inscription et la participation au renouvellement matériel de 9€/an.

Villeneuve-d'Ascq

Nos espaces

Zones de training

Pour un entraînement complet, diversifié & personnalisé.
Musculation
Image
Entraînement qui vise à accroître ta force physique. Augmentation du volume musculaire, de la puissance, et de la résistance du corps.

Musculation

Entraînement de force, développement musculaire et amélioration de l'explosivité

  • 7 bancs : couchés, inclinés et déclinés
  • Haltères de 6kg à 60kg
  • Multiples stations de musculation
  • Kettlebells de 6kg à 24kg
  • 3 cages à squats libres et guidées
  • 4 poulie vis-à-vis pour des exercices d’isolation
Cross Training
Image
Entrainement fonctionnel, conditionnement physique, amélioration des performances

Cross Training

La discipline par excellence pour une préparation musculaire et cardio à haute intensité : Réveille l'athlète qui sommeille en toi

  • Développe force, cardio et explosivité en une seule séance
  • Entraîne-toi sur les meilleurs équipements : rameur, airbike, SkiErg, box jump, kettlebells, etc.
  • Stimule le mental : dépassement, focus, discipline
  • Gagne en performance, en vitesse et en agilité au quotidien
     
Cours Collectifs
Image
Entrainement en groupe, expérience d'entrainement stimulante, training variés

Cours Collectifs

Enchaîne les cours vidéo Studio ou coachés, pour t’entraîner efficacement, quand tu veux

  • Choisis ton cours selon ton objectif : cardio, renfo, endurance ou full body
  • Lance une séance quand tu veux, sans contrainte d’horaire
  • Biking intensif ou training au banc, tu maîtrises ton rythme
  • Expérience immersive sur écran géant, ambiance motivante garantie
Abdos Stretch
Image
Un espace pensé pour renforcer tes abdominaux et travailler ta mobilité

Abdos Stretch

Renforce ta sangle abdominale et gagne en mobilité dans un espace calme dédié aux abdos, étirements et récupération

  • Améliore ta posture et réduis les tensions musculaires au quotidien
  • Un espace calme, accessible à tout moment, pour te recentrer et progresser à ton rythme
  • Cible les abdos profonds pour un gainage solide et durable
  • Favorise la récupération après l’effort avec des étirements ciblés

studios vidéos

Nos cours collectifs vidéos en libre service sur écrans géants. Découvrez nos ambiances, personnalisées pour chaque studio.
Studio Athletic
Un espace dédié à des exercices de renforcement musculaire sous forme de circuit intégrant un mix de différents mouvements.

Studio Athletic

Un espace dédié à des exercices de renforcement musculaire sous forme de circuit intégrant un mix de différents mouvements

Studio Bike
Un espace dédié à des sessions d'indoor cycling

Studio Bike

Un espace dédié à des sessions d'indoor cycling.

Villeneuve-d'Ascq

Nos Parks à haute intensité

Nos espaces haute intensité pour pratiquer votre entraînement sportif : Fighting, Burning, Cycle, Boxing, HIIT, Cardio, renfo, fit’boxing, combat, et plus encore.
Fight Park
Réservé aux abonnés ULTIMATE

Fight Park

Fit’boxing et sport de combat

Image
Inscris toi à ultimate
et accède aux parks à Haute Intensité !

Villeneuve-d'Ascq

Nos options

Inclus dans access+ ultimate
Image
Water Station

Fontaines à eaux sportives

Fontaines à eaux sportives

Image
Balance d'analyse corporelle

Balance d'analyse corporelle

Pour suivre ta composition corporelle et optimiser tes trainings

Image
sismo-outlineSISMO Oscillation Fitness

Plateforme oscillante

Plateforme oscillante

Quelles sont les activités proposées dans les clubs Fitness Park ?

Nous proposons dans tous les clubs Fitness Park un espace Musculation, Cardio & Cross-Training afin que tu puisses venir t'entraîner dans les meilleures conditions.

Quelles sont les offres proposées dans les salles de sport Fitness Park ?

Fitness Park te propose plusieurs offres au choix dès 19€/ 4 semaines* : Avec ou Sans Engagement avec l'offre classique, Access + et Ultimate et l'offre Jeunes. Découvre-les !