Fitness Park Cesson - Woodshop : Club de sport, fitness & remise en forme

Au cœur du Centre Commercial Woodshop Boissénart, Fitness Park Cesson propose plus de 2200 m² d'espaces d'entraînement pour tous les profils. L'espace musculation équipé Technogym, le cardio-training et la zone cross-training permettent de couvrir tous les objectifs, de la prise de masse à l'endurance en passant par l'explosivité.

Le club se démarque avec un Fight Park dédié à la fit'boxing et aux sports de combat, un espace femme 100 % réservé aux femmes pour s'entraîner en toute sérénité, ainsi que deux studios vidéo en libre service, le Studio Athletic et le Studio Bike, pour varier les formats et les intensités.

19€
les 4 premières semaines
Puis 30€/4 semaines
Je m'abonne
*Offre non cumulable valable pour toute souscription à un abonnement Classic avec engagement d'un an soit 13 périodes de 4 semaines. hors l'adhésion de 30€ à l'inscription et la participation au renouvellement matériel de 9€/an.
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Cesson - Woodshop

Nos espaces

Zones de training

Pour un entraînement complet, diversifié & personnalisé.
Cardio Training
Augmente ta dépense calorique et améliore ton cardio

Cardio Training

Entraîne-toi pour te remettre en forme, brûle un maximum de calories, perds du poids et développe ton endurance

  • Brûle des calories et active la perte de masse grasse
  • Profite des meilleures machines : tapis, vélo, rameur, escalier, etc.
  • Réduit le stress et booste ton énergie mentale
  • Prépare ton corps à performer sur tous tes entraînements
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Cross Training
Entrainement fonctionnel, conditionnement physique, amélioration des performances

Cross Training

La discipline par excellence pour une préparation musculaire et cardio à haute intensité : Réveille l'athlète qui sommeille en toi

  • Développe force, cardio et explosivité en une seule séance
  • Entraîne-toi sur les meilleurs équipements : rameur, airbike, SkiErg, box jump, kettlebells, etc.
  • Stimule le mental : dépassement, focus, discipline
  • Gagne en performance, en vitesse et en agilité au quotidien
     
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Musculation
Entraînement qui vise à accroître ta force physique. Augmentation du volume musculaire, de la puissance, et de la résistance du corps.

Musculation

Entraînement de force, développement musculaire et amélioration de l'explosivité

  • 7 bancs de musculation couchés, inclinés et déclinés
  • Haltères de 1kg à 52kg
  • Multiples stations de musculation
  • Kettlebells de 2kg à 20kg
  • 4 cages à squats libres et guidées
  • 2 poulies vis-à-vis pour des exercices d’isolation
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Cours Collectifs
Entrainement en groupe, expérience d'entrainement stimulante, training variés

Cours Collectifs

Enchaîne les cours vidéo Studio ou coachés, pour t’entraîner efficacement, quand tu veux

  • Choisis ton cours selon ton objectif : cardio, renfo, endurance ou full body
  • Lance une séance quand tu veux, sans contrainte d’horaire
  • Biking intensif ou training au banc, tu maîtrises ton rythme
  • Expérience immersive sur écran géant, ambiance motivante garantie
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Espace femme
Découvre nos salles de sport avec un espace 100 % réservé aux femmes

Espace femme

Découvre nos salles de sport avec un espace 100 % réservé aux femmes

  • Idéal pour débuter ou reprendre le sport à ton rythme
  • Ambiance sereine pour s’entraîner en toute liberté
  • Programmes ciblés pour ton bien-être et tes objectifs forme
  • Enchaîne cardio et renfo dans un cadre motivant et discret
  •  
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studios vidéos

Nos cours collectifs vidéos en libre service sur écrans géants. Découvrez nos ambiances, personnalisées pour chaque studio.
Studio Athletic
Un espace dédié à des exercices de renforcement musculaire sous forme de circuit intégrant un mix de différents mouvements.

Studio Athletic

Un espace dédié à des exercices de renforcement musculaire sous forme de circuit intégrant un mix de différents mouvements

Studio Bike
Un espace dédié à des sessions d'indoor cycling

Studio Bike

Un espace dédié à des sessions d'indoor cycling.

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Nos Parks à haute intensité

Nos espaces haute intensité pour pratiquer votre entraînement sportif : Fighting, Burning, Cycle, Boxing, HIIT, Cardio, renfo, fit’boxing, combat, et plus encore.
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Fight Park
Réservé aux abonnés ULTIMATE

Fight Park

Fit’boxing et sport de combat

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Nos options

Inclus dans access+ ultimate
Water Station

Fontaines à eaux sportives

Fontaines à eaux sportives

Balance d'analyse corporelle

Balance d'analyse corporelle

Pour suivre ta composition corporelle et optimiser tes trainings

sismo-outlineSISMO Oscillation Fitness

Plateforme oscillante

Plateforme oscillante

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à proximité de Cesson - Woodshop

Fitness Park Lieusaint - Carré Sénart

Lieusaint Carré Sénart

A picture of club

Quelles sont les activités proposées dans les clubs Fitness Park ?

Nous proposons dans tous les clubs Fitness Park un espace Musculation, Cardio & Cross-Training afin que tu puisses venir t'entraîner dans les meilleures conditions.

Quelles sont les offres proposées dans les salles de sport Fitness Park ?

Fitness Park te propose plusieurs offres au choix dès 19€/ 4 semaines* : Avec ou Sans Engagement avec l'offre classique, Access + et Ultimate et l'offre Jeunes. Découvre-les !